Para dejar de fumar lo que realmente funciona es consultar a tu profesional sanitario de confianza. Todo lo demás es humo.

Si realmente queréis dejar de fumar, fumaos tres paquestes seguidos, os intoixicáis y le pillaréis asco al tabaco. Mi abuelo se los hizo fumar a mi padre y dejó de fumar ese mismo día.

Aquí os dejo la receta infalible para dejar de fumar: 1 cucharada de jengibre molido 1 cucharadita de pimienta cayena 3 gotas de aceite de clavo 1 cucharadita de miel 1 pizca de sal marina

Hay que dejarlo de golpe siempre y sin ningun tipo de ayuda, enfocate en otras cosas para mantener tu mente ocupada.mantener tu mente ocupada.

El método definitivo que nadie te cuenta, mira películas infantiles de dibujos animados, se te quitan las ganas de fumar.

Cuando quieras fumar come frutas ácidas como naranjas y mandarinas, eso es lo único que funciona

Consejo que seguro te va bien: Cuando te entren ganas de fumar bebe agua fría y mantenla en la boca durante varios segundos o sal a caminar durante 5 minutos.

DEJAR DE FUMAR ES SOLO UNA DECISIÓN!!! Y NADIE PODRÄ REFUTAR ESO!! LO DEMÁS SON PURAS MONSERGAS!!!

Duerme doce horas, haz dos horas de meditación diaria y dos de ejercicio. Dejas de fumar seguro.

Escucha música clásica. Chopin si puede ser, sus pausas son el truco seguro que te quita el mono de fumar.

Lo único que te funcionará es dejar de fumar sin hacer nada ni ningún esfuerzo.

Pon tus pies a remojar, según un estudio el agua fría engaña tus pulmones y calma las ganas de fumar.

Lo más seguro para dejar de fumar es comer bastoncitos de zanahoria tamaño cigarrillos.

Cada vez que te entren ganas de fumar, lávate los dientes. Lo más efectivo que puedas probar.

Tip: echale huevos, no compres y no pidas, es difícil pero yo lo he hecho así y te aseguro que lo consigues.

Fórmula comprobada, cada vez que quieras fumar, cómete una manzana verde. Yo lo dejé así.

No falla nunca, para dejar de fumar, no fumar, punto pelota.

No fumes, mejor haz esto, ponte un collar de respiración Valkyria. De verdad a mí me sacó el hábito para siempre.

Nada mejor que la sopa de huevo para dejar de fumar 👌Parece una tontería, pero sí resulta!

Hazme caso, mi novio lo dejó haciendo series de abdominales, te garantizo que funciona 100%

Dejar de fumar es muy fácil, la solución final es apuntarte a pádel y lo dejas seguro.